有益心臟健康
90
分鐘Pasta e Ceci（義式鷹嘴豆與義大利面燉湯）
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘Instant Pot 純素高麗菜排毒湯
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘即時鍋鋼切燕麥
成本 $2.5, 保存 $5
20
分鐘純素甜薯鷹嘴豆咖哩
成本 $8, 保存 $10
120
分鐘酪梨冰淇淋
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘融合鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘辣味金槍魚鷹嘴豆沙拉
成本 $12.5, 保存 $8
5
分鐘大蒜鷹嘴豆泥
成本 $3.5, 保存 $6.5
5
分鐘簡單紅椒鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘簡單甜菜鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $7
10
分鐘香菜毛豆鷹嘴豆泥
成本 $6, 保存 $8
5
分鐘巧克力鷹嘴豆泥
成本 $6.5, 保存 $8
5
分鐘Vitamix鷹嘴豆泥
成本 $3.5, 保存 $10
8
分鐘極致辣味鷹嘴豆泥
成本 $5.5, 保存 $10
10
分鐘正宗鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $10
8
分鐘簡單蒜香羽衣甘藍
成本 $3.5, 保存 $4
15
分鐘地中海烤鱈魚
成本 $12, 保存 $15
25
分鐘Mediterranean Baked Cod with Lemon
成本 $20, 保存 $15
10
分鐘如何蒸青花菜
成本 $2, 保存 $3
15
分鐘Mediterranean Salmon Baked in Foil
成本 $20, 保存 $15