無堅果
14
分鐘韓式炒菠菜與蘑菇
成本 $6, 保存 $10
5
分鐘豐富蔬菜果昔
成本 $5, 保存 $4
15
分鐘豆腐炒蔬菜
成本 $6, 保存 $5
20
分鐘豬肉炒蔬菜
成本 $8, 保存 $10
10
分鐘菠菜日式凉拌菜
成本 $3, 保存 $5
20
分鐘和風義大利麵蛋餅
成本 $8, 保存 $6
30
分鐘奶酪焗馬鈴薯與蛋的焗烤
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘西班牙風蛋餅
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘茗荷與雞蛋的高湯煎蛋捲
成本 $6, 保存 $8
15
分鐘烤魚與蒸蔬菜拼盤
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘簡單的烤雞胸沙拉
成本 $8.5, 保存 $12
15
分鐘簡易燒肉丼
成本 $6, 保存 $4
30
分鐘烤鮭魚與蒸蔬菜
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘鮪魚美乃滋丼
成本 $5, 保存 $3
15
分鐘簡易蔬菜湯
成本 $6, 保存 $9
15
分鐘快速雞胸肉炒
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘雞胸肉照燒
成本 $8, 保存 $10
40
分鐘奶油燉雞肉與馬鈴薯
成本 $10, 保存 $7
15
分鐘白菜味噌湯
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘白菜炒菜
成本 $5, 保存 $7