無甲殼類
10
分鐘番茄洋蔥沙拉
成本 $5, 保存 $4
10
分鐘芝士墨西哥吐司
成本 $5.5, 保存 $3
30
分鐘番茄洋蔥燉菜
成本 $8, 保存 $6
15
分鐘花椰菜與豆腐的低脂炒菜
成本 $8, 保存 $6
15
分鐘日式醬汁蒸蔬菜
成本 $5, 保存 $4
15
分鐘嫩煎節瓜蛋餅
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘炒番茄馬鈴薯麵
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘韓式辣炒豬肉與地瓜飯
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘泡菜與牛肉味噌湯
成本 $15.5, 保存 $10
20
分鐘馬鈴薯與番茄歐姆蛋
成本 $8, 保存 $5
30
分鐘蕃茄地瓜奶油義大利麵
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘地瓜奶油義大利麵
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘馬鈴薯歐姆蛋
成本 $8, 保存 $5
50
分鐘辣甜鹹雞肉燉煮
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘韓式辣炒年糕
成本 $6, 保存 $10
15
分鐘泡菜炒飯
成本 $6, 保存 $10
15
分鐘韓式拌飯
成本 $7.5, 保存 $12.5
10
分鐘紫蘇油高麗菜沙拉
成本 $6, 保存 $10
30
分鐘豆腐馬鈴薯蒸盤
成本 $7, 保存 $6
20
分鐘豆腐馬鈴薯紅蘿蔔炒蛋
成本 $8, 保存 $5